מאמרים

מה זה אינטליגנציה רגשית בכלל?

פורום הכלכלה העולמי ערך השוואה בין הכישורים המבוקשים בשוק בשנת 2015, מול אלה שידרשו בעוד כחמש שנים. בראש הרשימה צועד פתרון בעיות מורכבות יחד עם יצירתיות, שצפויה לזנק למקום השלישי ככלי קריטי להצלחה בעבודה. לקראת 2020 צפויים להצטרף שני כישורים חדשים, אינטליגנציה רגשית וגמישות קוגניטיבית שכלל לא דורגו כחיוניים בשנים האחרונות (מתוך כלכליסט).  מה זה אינטליגנציה רגשית בכלל? היכולת להבין מה מסתתר מאחורי המילים, הצורך לזהות כאב נסתר של אנשים, הרצון האמיתי שלנו לעזור ולפתור בעיות של אנשים אחרים. במילים אחרות מה שהכתבה בעיתון כלכליסטי אומרת שהמחקר מצא שהתכונות החדשות הנדרשות הן רגישות ופתירת בעיות בצורה גמישה. לפי...
קרא עוד סגור לתגובות

דבר אחד שעומד בינך ובין החיים שתרצי

כאשר קוראים אוטוביוגרפיות של אנשים שהתעשרו ואפילו כאלה שהתעשרו איבדו את הונם וחזרו להתעשר שוב כמו דונאלד טראמפ וג'ורדן בלפורט סוכן המניות המולטי מיליארד (הזאב מוול סטריט), ראיתי שיש אלמנט אחד שחזר על עצמו בכל המקומות –  החלטה.  אפילו ששאלו אותם מה גרם להם לחזור ולעשות את ההון שלהם שוב ושוב לאחר שאיבדו אותו הם ענו תשובה אחת: "החלטה"   זה הדבר שעומד בינך לבין החיים שתרצי הדרך להצליח אינה חד פעמית, היא רצף של החלטות קטנות בכל רגע ורגע שהמטרה היא אחת: לחיות חיים טובים.   זוגיות טובה, הורות טובה, יחסים טובים עם האחים שלי, ההורים שלי,...
קרא עוד סגור לתגובות

יום הולדת נומרולוגיה שמח? אולי לא בשבילך

שמתי לב שהעולם מתחלק ל- 2 סוגים של אנשים: כאלה שרק מחכים ליום ההולדת שלהם: לחגוג, לשמוח, לבלות, ולכאלה שחודש לפני יום ההולדת כבר מתחילים להיכנס לדכאון… אותם אנשים ממש מבקשים שלא יחגגו להם ובטח שלא יפתיעו אותם ופשוט מנסים לעבור כמה שיותר מהר את היום הזה. הם אפילו מתביישים לענות על השאלה "בן כמה אתה"? למה זה קורה? ל"דיכאון יום הולדת" מספר סיבות: כל ה"אין" מופיע בעוצמה גדולה מאוד. כל מה שחסר (או נדמה שחסר) בחיים שלהם מופיע בחשבון נפש נוקב, יחד עם ביקורת עצמית ושיפוטיות קשה מאוד. הם מסתכלים על כל מה שלא השיגו בחייהם. זה...
קרא עוד סגור לתגובות

מהי משמעות החיים? (התשובה כאן בפנים)

אני יודעת שזה קצת יומרני מצידי לכתוב כותרת כזו, ואני יודעת שחלק מכן שואלות "איך אפשר בכלל לענות על שאלה כזאת"? אבל האמת היא… שאני הולכת לגלות לכן משהו שאתן כבר יודעות עמוק בפנים. אגב, זה כתוב בכל ספר קדוש שתמצאו, תנ"ך, קוראן, הברית החדשה, ואפילו בבודהיזם מדברים על זה. אז אעביר את המסר בסיפור: מכירות את זה? שאתן מסתובבות בחוץ ונתקלות באדם שזקוק לעזרה? זה יכול להיות נכה, זקנה או כל אחד שפשוט צריך את העזרה שלכן, אפילו מרחוק אתן קולטות את זה. ומכירות את זה שאתן ניגשות אליו ומציעות לו עזרה, ותוך שנייה גורמות לו להרגיש...
קרא עוד סגור לתגובות

מיהו האיש המאושר בעולם?

מי האיש המאושר בעולם? לפי גוגל זהו מתייה ריקאר. נזיר בודהיסטי בן 69 יליד צרפת שכונה "האיש המאושר ביותר בעולם". קראתי את הכתבה הזאת בכלכליסט באינטרנט והזדרזתי לרשום לכם את עיקרי הכתבה והוספתי דברים שהוכחו שגורמים לאושר מניסיוני עם מאות לקוחות מאושרים. מסתבר שריקאר השתתף במחקר בן 12 שנה שבדק את השפעות המדיטציה על מבנה המוח, שאותו ערך חוקר בתחום הנוירולוגיה באוניברסיטת וויסקונסין, בשם ריצ'רד דייווידסון. במסגרת המחקר חוברו לראשו של ריקאר 256 חיישנים שמצאו כי בעת שריקאר ערך מדיטציה, תודעתו נעשית קלה במידה ניכרת. אפשר להתפלסף הרבה זמן על מהם מדדי האושר, ויש גם המון סיבות להיותנו...
קרא עוד סגור לתגובות

מה הילדים שלנו יזכרו מאיתנו?

פעם בכמה זמן אני נתקלת במאמר שממש מרתק אותי בתחום החשוב לי: המשפחה שלי. כבעלת עסק עצמאית אני נעה כל היום (וגם בלילות) בין עבודה, לקוחות, טלפונים, קניות, בישולים, הסעות לחוגים, שיעורי בית וכמעט שלא נשאר לי זמן לדבר העיקרי – זמן איכות עם היקרים לי מכל. בעלי ובנותיי. ויש רגעים שבהם לשותפות הרגשית של ההורה יש יותר משמעות ופחות משנה כמה זמן בפועל אני אתם אלא מה קורה בזמן הזה. הרבה פעמים הילדים אח"כ זוכרים דברים שאנחנו לא זוכרים אותם אפילו. זה בדר"כ יהיו הדברים שמופיעים פה ברשימה ותיכף תקראו. מזמינה אתכם להדפיס ולתלות על המקרר! זה מה שילדיכם...
קרא עוד אין תגובות

איך להצליח בעבודה ב7 שלבים?

האם לדעתך כל אחת יכולה להצליח? מי שמכיר אותי יודע שאינני אוהבת ללכת סחור סחור ולכן התשובה היא: לא. למה לא כל אחת יכולה להיות מצליחנית? הנה התשובה באמצעות סיפור אישי. סיפור אישי: לפני כמה ימים דיברתי עם חברה ותיקה. החברה עוברת בשנים האחרונות תקופה לא פשוטה, בעלה נהיה עצמאי, הילד שלה עם בעיות קשב וריכוז, היא עצמה מתנדנדת בין עבודות פה ושם… במהלך השיחה איתה היא פתאום זרקה לי "את…את ענבל עשית את זה! הלוואי והייתי מצליחה כמוך…" אוקי… (הייתה שתיקה באוויר, חשבתי תוך כדי פשוט מה הסיבה לכך) וזה מה שעניתי לה: אני לא יותר טובה...
קרא עוד אין תגובות

למה אנשים לומדים קורס נומרולוגיה?

יש הרבה מקומות שמלמדים נומרולוגיה וחלקם גם טובים. יש גם המון מידע באינטרנט ובספרות מקצועית ואני מעודדת להיעזר בספרות מקצועית כי כמות הידע הקיימת היא אינסופית וידע הוא כוח. למי שיש עסק עצמאי אני ממליצה להכין דפי משוב ולתת אותם ללקוחות שלכם אני שיניתי באמצעות המשובים הללו לגמרי את אופי הקורס נומרולוגיה שלי והיום אני יודעת שהקורס הזה הוא הקורס הטוב ביותר בארץ בנושא נומרולוגיה וצמיחה אישית. בשנה האחרונה בדקתי בקרב התלמידים שלי למה הם בחרו לבוא לקורס נומרולוגיה שלי ובעיקר מה אנשים קיבלו בקורס נומרולוגיה שלי והנתונים מעניינים ואני משתפת אתכם. למה אנשים מגיעים לקורסים שלי? קורס נומרולוגיה וצמיחה אישית...
קרא עוד סגור לתגובות

איך יוצרים עתיד מנצח לילדכם?

יש לי ילדה בת 7 וחצי מנצחת אמיתית שנלחמת בשיניים עם קשיי למידה וקשב וריכוז, אתמול היא חגגה כאשר הציגו את הציור שלה בתערוכה לציורי ילדים בגלריה העירונית. היא התרגשה מאד ואמרה לי בלחש: אמא אני הגשמתי חלום – רציתי שהציור שלי יופיע בתערוכה וזה קורה. מי שיש לה ילדים יודעת כמה השקעה ואתגרים מלווים את חיי היום יום. כאמא ביקורתית ושאפתנית מאד אני מוצאת את עצמי הרבה פעמים מלחיצה את בנותי. אני רוצה לתת לכם טיפ להעצמה לילדכם: לפני כמה חודשים ישבנו עם כל אחת מבנותינו ושאלנו אותן איך הן היו רוצות שהשנה הקרובה תהיה? מה היו...
קרא עוד סגור לתגובות

פחדתי שכריש יטרוף אותי

יש 2 דברים שאני ממש לא מסתדרת איתם- ים וקור. שלשום בבוקר התמודדתי עם שניהם ביחד. האמת היא ים אף פעם לא עשה לי את זה… אני תמיד פוחדת שתצמד אלי מדוזה או שכריש ינגוס לי ברגל והמלח תמיד שורף לי בעיניים. בעניין מזג האוויר אז ככה: מי שמכירה אותי יודעת שתמיד קר לי ומבחינתי קר בישראל עד סוף מאי, ועכשיו נובמבר בכלל. שלשום החלטתי שאני מתמודדת עם הפחד מהים ומתגברת על הקור. אם כולם יכולים אז גם אני יכולה!!! וככה רועדת ומשקשקת (לא יודעת ממה יותר הקור או הפחד ממדוזה או כריש פטיש) נכנסתי לים סוף הבוקר...
קרא עוד אין תגובות